EFT – Emotional Freedom Technique
Abordamos a Técnica de Liberdade Emocional / Emocional Freedom Technique (EFT), uma forma simples e eficaz de acupressura. A técnica, realizada através de leves batidas em meridianos do corpo, é promovida como uma ferramenta não invasiva para aliviar emoções negativas, dores, traumas e até vícios. Defendemos a eficácia pessoal da EFT, com base em experiência pessoal e em recursos disponíveis como um manual gratuito e um vídeo explicativo “The Tapping Solution”, ressaltando os benefícios percebidos e a popularidade crescente da técnica, especialmente nos EUA.